Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Майстор Светослав Сомов: Тай Чи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия

3
Светослав Сомов
Снимка: Личен архив

"Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия, каза майстор Светослав Сомов, ръководител на българския клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация в "Нощен Хоризонт".

Още от древността хората са търсили отговор на трудната задача, как да съхранят и засилят възможностите на своето тяло и своя ум. Цялата източна философия поставя акцент върху жизнената енергия и духовното усъвършенстване. Овладяване и моделиране на самия себе си, постигане на състояние на покой и смирение, като път за разгадаване на смисъла на живота.

В съвременния западен свят, пълен със стрес и несигурност с днешна дата лесно навлизат източни практики, които са изпитано средство за подобряване на здравето, фокусиране на ума и постигане на баланс. На съвременният човек е нужно да открие отново радостта от движението, способността да се чувства защитен и да изпитва истинска любов. 

Старите ци гун майстори са казали: "Мисълта на човека е като маймуна, а желанията му – като кон: трудно е да ги обуздаеш и усмириш. За да акумулираш истинската духовна енергия (джън шън) трябва да се освободиш от мислите и стремежите и да успокоиш духа си, тогава тя сама ще се появи."

Тай Чи (Тай Дзи Цюан) е древно китайско бойно изкуство, практическо изражение на даоската философия. В основата на това изкуство стои сливането на дух, тяло и енергия. В миналото една от най-ефективните техники за самозащита и в прекия и в преносен смисъл. 

Днес подходяща практика за хора от всички възрасти за здраве, сила и енергия. Повече за философията и ползите от практиката на Тай Чи разказва майстор Светослав Сомов.
Тайчи и даоизмът

Светослав Сомов обясни, че Тайчи е тясно свързано с даоистката философия. Според него, Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия. Изкуството комбинира принципи на даоизма като естественост, следване на природния ред и баланс на вътрешната енергия.

История и развитие на Тайчи

Генерал Чан Лан Тин, основателят на Тайчи в Китай, съчетава бойни техники с принципи от даоизма и вътрешни енергийни практики като туина. През вековете стилът се развива, като през 14-то поколение на фамилия Чън, Тайчи става достъпно и за външни ученици, което води до създаване на нови стилове.

Философия и подход

Въпреки че Тайчи е бойно изкуство, неговата цел не е агресия или нападение, а защита и самозащита. Светослав подчертаа, че традиционните бойни изкуства не се основават на агресия, а на самоконтрол и защитни техники. Тайчи е изкуство за самозащита, което същевременно води до духовен и физически баланс.

Духовност и съвременни проблеми

Разговорът за духовността в Тайчи води до критика на съвременния западен човек, който според Сомов е прекалено материалистичен и отчужден от природата и духовността. Тайчи предлага път към баланс, самопознание и вътрешна хармония, които са не само физически, но и духовни ползи.

Популяризация на Тайчи

Въпреки че Тайчи е широко популярно в Китай, в България и в много западни държави интересът е сравнително малък. Сомов обясни още, че много хора започват да практикуват Тайчи без да разбират напълно неговата същност и ползи. За него, ако хората осъзнаят истинската сила и възможности на Тайчи, интересът щеше да бъде много по-голям.

Обучение и личен опит: Сомов разказва за своето пътуване в света на бойните изкуства, започвайки през 1988 г. с различни стилове и стигайки до Тайчи през 1991 г. Той споделя, че учителят му е гранд майстор Чън Сяуан, който го посвещава в традицията на Тайчи. Тази церемония за посвещение в Китай е особено важна, като за него тя е признание не само в личен, но и в духовен контекст.

Духовност в Тайчи: Светослав Сомов изтъква, че духовността в Тайчи е интегрирана в самия процес на практикуване. Това е път на самоусъвършенстване, който води до вътрешна хармония и баланс, като се осъществява чрез медитативни и плавни движения, които носят и физическа сила.

Още по темата в интервюто на Мая Данчева със Светослав Сомов в "Нощен Хоризонт". 

По публикацията работи: Гергана Хрисчева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ
Кубрат Пулев

Кубрат Пулев: Никой не може да ми каже с кого да играя и с кого - не

Никой не може да ми каже с кого да играя и с кого - не! Това заяви в предаването "РадиоТочка" шампионът по бокс Кубрат Пулев, който ще играе определян от Световната боксова асоциация като сензационен мач срещу руснака Мурат Гасиев на 12 декември на международна боксова галавечер в Дубай. Тотално неправилно е да се вкарва спортът в някакви..

публикувано на 31.10.25 в 17:51

Всяка стъпка нагоре е важна - катерене в подкрепа на деца с епилепсия

Деца с епилепсия и техни връстници без здравословни проблеми се катериха заедно по изкуствена стена, за да покажат, че всяка стъпка нагоре е важна. Отново заедно, децата рисуваха и се забавляваха по време на събитие, организирано от Асоциацията на родителите на деца с епилепсия. На 1 ноември е Световния ден за информираност относно синдрома..

публикувано на 31.10.25 в 14:29
Д-р Мари Паникян

С д-р Мари Паникян и Юлия Пискулийска в ритъма на човешкото сърце

Днес ще се вслушаме в онзи най-верен ритъм... ритъма на човешкото сърце. Гост в "Нощен Хоризонт" е д-р Мари Паникян, кардиолог с дългогодишна практика и впечатляваща професионална биография. Завършила медицина в София през 1977 г., започва пътя си в Бърза помощ, в гр. Бургас, а след това защитава дисертация по инвазивна кардиология в Националния..

публикувано на 31.10.25 в 10:12
Доц. д-р Йосиф Аврамов

Доц. д-р Йосиф Аврамов: По следите на парите, властта и символите върху монетите

Връщаме се назад във времето, пътуваме през вековете - по следите на парите, на властта и на символите, които съпътстват човечествот о от зората на историята до наши дни. Ще говорим за монетите не само като разменна единица, а като свидетелство за култура, дух и държавност .  От тракийските племена, които започват да секат свои монети само..

публикувано на 30.10.25 в 12:47
Димитър Хаджидимитров

Димитър Хаджидимитров: По въпроса с горивата топката в момента е изцяло в правителството

"Силно се надявам да нямаме проблем с горивата" . Това коментира пред БНР Димитър Хаджидимитров , заместник-председател на Асоциацията на българските търговци, производители и вносители на горива: "При проблема с горивата топката в момента е изцяло в правителството и не само на нашето, но и на европейско ниво, мисля, че трябва да се водят..

публикувано на 28.10.25 в 14:51
Национален политехнически музей - София

"Пътувай с "Хоризонт" из най-забавните места в столицата ни за малките туристи

Куклите са не просто играчки, а част от културата и историята на човечеството . Това се случва в Музея на куклите в столицата . Те разказват за начина, по който различните народи възприемат детството, красотата, традицията и театъра. С времето куклите променят формата и предназначението си - от ритуални и обредни предмети до детски спътници и герои..

публикувано на 28.10.25 в 13:47
д-р Стефан Дечев

Историкът Стефан Дечев представя книгата “Съединението срещу Задкулисието”

"Съединението  срещу  Задкулисието ” е новата книга на историка Стефан Дечев, който з авършва "История" в Софийския университет, специализира в Амстердамския университет и в Централноевропейксия университет, преподава в Нов български университет. Излиза книгата "Съединението срещу Задкулисието" "Както първите читатели на книгата,..

публикувано на 28.10.25 в 13:23