Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Самоотбрана за жени

Десетки случаи на агресия и нападения срещу жени пълнят криминалните хроники, а Русе е сред градовете с редица фатални случаи.

През октомври 2018 година бе нападната и убита 30-годишната телевизионна водеща Виктория Маринова. В съда тези дни влезе и обвинителният акт за убийството на фармацевта Еранухи Пехливанян, която не успя да се прибере след работа. Снощи и в Шумен жена бе нападната по тъмно, дърпана, ударена, а телефонът й бе отнет от 36-годишен мъж.

Русенският Спортен център “K.I.A“ предлага безплатен курс по самоотбрана за жени. Дамите тренират лесни и ефективни техники, които могат да спасят живота им. За правилното им изпълнение обаче е необходима практика. 

Един от инструкторите е Иван Димитров - с богата практика в различни бойни спортове и не само. Какви базови умения овладяват дамите, кога са тренировките и какво трябва да знаете, например, ако ви преследват в тъмното? А познавате ли личните средства за самозащита, които може да ползвате?

 Чуйте подробностите в интервю на Христина Димитрова с Иван Димитров от Русе, който гостува в Радио Шумен.

Във фейсбук страницата на Спортен център “K.I.A“ ще намерите още полезна информация по темата. Записването за тренировка става през социалната мрежа или на посочения телефон. Интересът към пилотния проект по самоотбрана за жени в Русе е голям.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Златните рибки - пътешественици

Днешният празник Никулден е посветен на свети Николай Чудотворец, който се почита като избавител на пленниците и покровител на моряците, пътешествениците, търговците и банкерите.  Днес питаме децата къде искат да пътешестват по света. С малчуганите от група "Златна рибка" от шуменската детска градина ,,Космонавт“ разговаря Жулиета..

публикувано на 06.12.24 в 09:07

Спорт за всички

През ноември Русе беше домакин на държавните първенства по бадминтон и шахмат за хора с увреждания. Домакините от спортен клуб „Олимп – спортът равнопоставен“ се представиха отлично и грабнаха няколко медала. В първенствата участваха повече от 30 състезатели от цялата страна, а проявите се организират под егидата на Българската параолимпийска..

публикувано на 06.12.24 в 08:53

Увеличават се болните

Увеличават се болните от остри респираторни заболявания в Шуменска област, показват данните на Регионалната здравна инспекция. В момента те са 140 на 10 хиляди души. Все още няма доказан случай на грип, но се очакват резултатите от изпратени в лаборатория тестове. Това съобщи директорът на РЗИ- Шумен д-р Пепа Калоянова.  Тя поясни, че най-много от..

публикувано на 06.12.24 в 08:33

Екомузеят на 10 години

Създаването на един от най-новите музеи в България ще бъде чествано с прожекцията на филм, озаглавен „Екомузей. Първите 10 години “. Културният и научен институт в Русе е своеобразен наследник на закрития през 1970 г. природонаучен музей, изграден основно с усилията и научната работа на Еберхард Унджиян, наричан един от последните енциклопедисти у..

публикувано на 05.12.24 в 13:04

Непоискано "повече"

От няколко дни абонатите на Yettel получават съобщения, че мобилният оператор променя едностранно цените по договорите. Ето и текстът: „Даваме Ви повече, за да можете повече. Подобряваме Ви плана с двойни национални МВ, като от 5.01.2025 г. се увеличават месечната такса   за мобилна услуга с 2 лв. и цени на услуги по договор и до тогава може да..

публикувано на 05.12.24 в 09:07

Разкажи ми за Шумен

Победителите в националния конкурс за есе и рисунка „Разкажи ми за Шумен“ ще бъдат наградени следващата седмица. В него се включиха ученици от 7 до 16 години от различни населени места у нас. Проектът се реализира с подкрепата на общинския фонд „Култура“. Наградените творби ще бъдат изложени на 14 декември в Младежкия дом в Шумен. Тогава, от..

публикувано на 04.12.24 в 16:41

Изложба на студенти с дегустация

Изложба с приложни творби и кулинарни произведения беше открита в корпус II на Шуменския университет. „Изложбата трябва да подготви студентите за бъдещата им преподавателска дейност в училище, свързана с творчество,” каза проф. д-р Керанка Велчева. С таланта си се изявиха над 70 студенти, обясни Росина Минчева - старши преподавател от специалността..

публикувано на 04.12.24 в 14:18