„БГ Бъди активен“ включва България в европейския Ден без асансьори (No Elevators Day) днес. Идеята е да бъдат поканени посетителите на сградите да изберат стълбите пред асансьора, като една лесна алтернатива за движение. В инициативата се включват 17 европейски държави, с над 180 събития, в 50 града.
Ще бъдат затворени асансьори в обществени, корпоративни и частни сгради на България, Белгия, Гърция, Турция, Обединеното кралство, Латвия, Литва, Полша, Сърбия, Словения, Словакия, Испания, Франция, Хърватска, Албания, Унгария, Румъния. Събитието е част от най-голямата обществена кампания за физическа активност „Да раздвижим България”, която в страната се организира от „БГ Бъди активен“.
Как да се присъедините към Деня без асансьори:
· Качете се по стълбите вместо с асансьора/ескалатора
· Поканете приятелите и колегите си да се присъединят към вас
· Запечатайте (затворете символично) асансьор, но имайте предвид нуждите на хора със специфични потребности
· Какво ще стане ако се изкачим по стълбите, вместо с асансьора?
· Хората прекарват приблизително две трети от живота си на работното си място
· Изкачването на стълби изгаря до три пъти повече калории от ходенето
· Изкачването на един етаж всеки ден води до загубата на до 2.7 кг. за година
Изкачването по стълби води до:· по-добра плътност на костите при жени в менопауза
· повишена мускулна сила в долната част на тялото
· намаляване на риска от наранявания при падане при възрастните хора
· добри нива на „добрия холестерол“
· Изкачването по стълбите не изисква никакви средства, специална екипировка или подготовка
· Изкачването по стълбите се „натрупва“ през деня и е част от препоръчителните 30-минути ежедневна физическа активност.
Повече за кампанията чуйте от разговора на Юлия Владимирова с Биляна Милева от "БГ Бъди активен"
В края на седмицата анализатори във "Форум" продължават да коментират последните стъпки на български политици в търсене на изход от кризата. Освен продължаващите преговори за редовно правителство, те се спряха на новината за официално полученото от Кирил Петков обвинение на прокуратурата за арестите на Борисов, Горанов и Арнаудова, можем ли..
През започналата 2025 г. общините са изправени пред три големи предизвикателства : 1. Изпълнението на проекти . Те са финансирани по три линии – от Инвестиционната програма, от Плана за възстановяване и устойчивост и от оперативните програми на ЕС. Предстои стартиране на програмата за селските райони; 2. Реформата в системата..
С настъпването на новата 2025 година една от основните храни на българската трапеза - хлябът, отчете ръст в цената си между 20 и 30 на сто. Като причина за ценовия скок се изтъква връщането на 20-те процента ДДС ставка, а според разчетите на Министерство на финансите става ясно, че завишаването на цената е с цел попълването на дупките в новият..
На 1 януари 2025 г. Полша пое председателството на Съвета на ЕС. Основен приоритет пред полското председателство ще е сигурността в Европа, каза пред Радио София посланикът на Република Полша в България Н. Пр. Мачей Шимански. "Хората искат да са сигурни от всякакви заплахи и искат да живеят добре“, посочи той. Н. Пр. Мачей Шимански..
Тя е на световно ниво във всичко, което прави – по талант, по перо, справя се добре и като драматуррг, тя е Елена Телбис – мултифункионален плеймейкър в изкуството. В нейната скромност тя не желае да я наричат драматург, редом с големите имена като Константин Илиев и Стефан Цанев, но дебютът й за спектакъла “Боклук“ печели награда в..
Липсата на приет бюджет и удължителен закон създава сериозни проблеми за небитовите потребители на електроенергия. Няма регламентиран механизъм за компенсиране на свръхвисоките цени, което води до значително напрежение сред предприятията, стана ясно на среща с медиите на работодателските организации и представители на синдикатите...
Трите партии ГЕРБ-СДС, БСП и ИТН не са достатъчни, за да се стигне до редовно правителство. Нужна е подкрепа от четвърта политическа сила , но тук се отваря поле за спекулациите. Това коментира пред БНР-Радио София политологът Георги Киряков . "Досега най-добре щеше да е, ако всяка страна от преговорите направи отстъпка. Но това не..