Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Не пренебрегвайте метаболитния синдром

Снимка: Архив
Повечето хора неглижират повишаването на обиколката на талията, особено т. нар. "бирено" коремче (при мъжете). Проблемът обаче не е само в това как изглеждаме - нещо, за което се "сещаме" през пролетта и началото на лятото, а е и здравословен. В никакъв случай, обаче, не трябва да се прибягва до крайности в диетата - гладуване или изключване на групи храни от менюто (така наречените високопротеинови или високомазнинни диети), а трябва да се обърнем към специалист.
Често качването на килограми може да е следствие на метаболитен синдром, който обединява няколко рискови фактора - освен централен тип затлъстяване, също и повишена кръвна захар или кръвно налягане, посочват ендокринолозите от Военномедицинска академия. Тази седмица специалистите провеждат кампания за безплатни прегледи под надслов "Застрашени ли сте от метаболитен синдром?".

Метаболитният синдром протича скрито и повечето хора не подозират, че страдат от него. Рисковите фактори са повишаване на теглото и затлъстяване - главно в областта на талията, високо кръвно налягане и повишената кръвна захар. А често хората ги неглижират или предприемат резки диети, което е изключително нездравословно, коментира пред Радио София майор д-р Весела Михнева, ендокринолог в Клиниката по ендокринология и болести на обмяната на ВМА. 
Тази седмица ендокринолозите от ВМА преглеждат безплатно от 09.30 до 12.30 ч., след предварително записване (на тел. 02/ 92 25 305).

Още за рисковите фактори, за метаболитния синдром, за вредите и ползите от различни видове хранителни режими, за риска от затлъстяване и развитие на диабет - очаквайте разговор с д-р Весела Михнева в предаването "Часът на здравето" в събота след 11:00 часа.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Иван Симов

Историята оживява: Радиото - инж. Иван Симов, лента първа

На 25 януари 2025 година, Българско национално радио отбелязва 90 години от издаването на Указ номер 25, подписан от Цар Борис III. С тази наредба-закон радиоразпръскването в България става държавна собственост. Тази дата се възприема за начало на професионалното радио в България: Историята на българското радио обаче се заражда и оформя още..

публикувано на 11.01.25 в 16:00
С Анатолия Тодорова - уредник в Историческия музей “Свищов” и член на УС на международна фондация “Алеко Константинов”

Софийски разкази - Алекови дни 2025

Разговорът е с Анатолия Тодорова - уредник в Историческия музей “Свищов” и член на УС на Международна фондация “Алеко Константинов”: "Няма друг българския писател, останал с малкото си име, като наш съвременник и приятел. По неговото време Свищов е градът на първите неща. Гражданите в ежедневието си се радват на балове, приеми. Парите са се влагали..

публикувано на 11.01.25 в 15:00
Филип Тотю

Адресите на любовта - войводата Филип Тотю

Легендарният поборник, войводата Филип Тотю е имал богат и вълнуващ любовен живот, въпреки строгите правила  за хайдутина -  да не прескача дувари и да не ходи по жени, нито своя, нито чужда. Точно тях Филип Тотю не спазвал. Той имал три съпруги, съдили са го за двуженство, с последната си жена се събира, когато той е на 65, а тя - на 29...

публикувано на 11.01.25 в 14:00

Пикасо - само част от музейния фонд графики на Квадрат 500

Националната галерия „Квадрат 500“ представя 21 графични листа на Пикасо, тематично свързани с негови и на други автори литературни текстове, с лични преживявания и прозрения. Подробностите - от  Калин Николов, уредник на фонд „Чуждестранна графика“:

публикувано на 10.01.25 в 20:13
Нели Симеонова

Третите в света на космическата храна

Нели Симеонова, изпълнителен директор на компания „Антарта“ за възобновяването на производството на оригиналната българска космическа храна. Техният партньор, Институтът по криобиология и хранителни технологии  трети в света е произвеждал космическа храна, а екипът на "Антарта" предлага висококачествени продукти за кратки и дълги пътувания в Космоса,..

публикувано на 10.01.25 в 20:03

Радичков връх, Антарктика

С Йордан Радичков, внук на Йордан Радичков говорим за  инициативата "Януари - месец на Радичков" която тази година е в Антарктика! Още в края на тази година всички издания на българския писател ще бъдат изпратени в библиотеката на нашата експедиция там: Благодарение на българската мисия в Антарктика и проф. Христо Пимпирев, новите издания с истории..

публикувано на 10.01.25 в 19:29
Ивайло Илиев и Тодор Терзиев

"Форум", 10.01.25: Мълчанието на партийните лидери не е непременно нещо лошо

В края на седмицата анализатори във "Форум" продължават да коментират последните стъпки на български политици в търсене на изход от кризата. Освен продължаващите преговори за редовно правителство, те се спряха на новината за официално полученото от Кирил Петков обвинение на прокуратурата за арестите на Борисов, Горанов и Арнаудова, можем ли..

публикувано на 10.01.25 в 18:10