Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психолог: Трябва много внимателно да навлезем обратно в социалния живот

Снимка: БТА

Пандемията от Covid-19 наложи безпрецедентни мерки във всички европейски страни и удари сериозно икономиката по целия свят. Наред с икономическите проблеми, най-голямото предизвикателство за мнозина е и социалната изолация, както и фактът, че хората трябва да си стоят почти постоянно вкъщи.

От няколко дни Националният оперативен щаб започна да  отхлабва мерките, но една част от гражданите се притесняват да излизат от вкъщи и да пътуват с градски транспорт. Други вече са си създали ежедневен ритъм за работа вкъщи и не искат да се връщат в офиса отново.

“Това, което всеки един от нас трябва да следи, е собствената си скорост и желание за включване, тъй като през изминалите седмици на изолация и облъчване с информация за сериозността на вируса, които не трябва да бъдат подценявани в никакъв случай, но това положение не би могло да продължи, ако искаме да имаме живот изобщо.

Липсата на социален живот се отразява на всички нас и затова включването ни обратно, въпреки че излизането (от социалния живот - бел. ред.) беше принудително, влизането отново трябва да бъде доста по-внимателно от наша страна, защото във всеки от нас са се събудили травми на отношенията, като паранои и страхове, които трябва да имаме време преди да овладеем”, казва психотерапевтът Детелина Стаменова.

Как да се адаптираме към ежедневието отново чуйте от разговора на Елмира Джома с психотерапевта Детелина Стаменова в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

В музеи на САЩ и Канада над половин милион видяха 700 уникални артефакта от България

След повече година турне българските съкровища от изложбата "Владетелите на Европа" , представена в САЩ и Канада , се завърнаха в България и отново могат да бъдат видяни във витрините на Националния исторически музей (НИМ). В Чикаго живее огромна българска общност. В музея там работят и български експерти. Те предложили да бъде..

публикувано на 12.02.25 в 12:18

Виктория е първото инвитро бебе на Столичната община за 2025 г.

Още едно красиво момиченце се появи на бял свят, след като родителите му бяха финансирани по Програмата на Столичната община за подпомагане на семейства и двойки с репродуктивни проблеми, нуждаещи се от инвитро процедури с донорски яйцеклетки. Виктория е с мерки 3,850 кг и 51 см и се роди в болница "Надежда" под грижите на д-р Тихомирова,..

публикувано на 12.02.25 в 10:33

Качеството на топлоснабдяването е един от основните проблеми, за които гражданите на София сигнализират

Институцията на омбудсмана изпрати писмо до председателя на Комисията за енергийно и водно регулиране доц. Иван Иванов и до изпълнителния директор на столичната топлофикация Петър Петров, в което настоява хилядите жители на София в жк. “Младост-1”, жк. “Студентски град“”, жк. “Дървеница”, кв. “Витоша” и кв. “Малинова долина” да получат компенсации..

публикувано на 12.02.25 в 09:13

Вече имаме опит в такива ситуации. Учениците излязоха в дистанционно обучение

Ние вече имаме опит, за да реагираме в такива ситуации, така че учениците излязоха в обучение от разстояние, в електронна среда. Обучаваха се онлайн в рамките на вчерашния ден. От днес топлоподаването в сградите на училището е възстановено, така че нашите ученици отново са на училище. Това заяви Таня Панчева - директор на 55. СУ "Петко Каравелов"..

публикувано на 12.02.25 в 08:51

Отбелязваме Световния ден за борба с епилепсията

През днешния ден отбелязваме Световния ден за борба с най-разпространеното хронично неврологично заболяване - епилепсията. Тази година инициативата се провежда под мотото: „Заедно за подкрепа и осведоменост“. Националният дворец на културата и сгради в още четири областни града у нас ще бъдат осветени в лилаво тази вечер – цветът на хората с..

публикувано на 12.02.25 в 08:33

В цялата страна ще бъде предимно слънчево

През днешния ден сутринта на места в равнините и котловините ще има намалена видимост. Минималните температури ще бъдат между минус 10° и минус 5°, в отделни котловини - до минус 14°, за София - около минус 10°, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология. През деня над Източна България облачността ще се разкъса и намалее и в..

публикувано на 12.02.25 в 07:15

Форум, 11.02.25: Професионалното образование и ролята му на трудовия пазар

Коментатори във "Форум" тази седмица са зам.-председателят и член на Управителния съвет на Българската асоциация по информационни технологии доц. д-р Наталия Футекова и образователният иноватор Ангел Георгиев. Заедно с водещата Елена Пъневска, част от темите, които дискутираха бяха: - Проучване на Института за пазарна икономика - професионалното..

публикувано на 11.02.25 в 18:55