Възможно е да се подобри зрението без операция, а с помощта на проста гимнастика, която отнема не повече от няколко минути на ден. Очите трябва редовно да се тренират по същия начин, по който се тренират мускулите или ума, информира порталът abc.es, цитирайки съветите на японския офталмолог Ру Хирамацу.
Първият метод, който Хирамацу препоръчва, са упражненията за откриване на дребни разлики в картинки. Трябва да правите това упражнение за не повече от три минути на ден, а първите подобрения могат да се видят след две седмици.
Вторият метод е термотерапията. Вземете чиста памучна кърпа, намокрете я и я загрейте в микровълнова фурна за 30-40 секунди. Поставете топлата кърпа върху затворени клепачи и изчакайте, докато се охлади.
Третият метод е редовната консумация на спанак. Той трябва да бъде включен във седмичното меню, тъй като помага за предотвратяване на катаракта и дегенерация на макулата.
Известно е, че морковите, кръстоцветните зеленчуци, плодовете и полиненаситените мазнини допринасят за поддържането на метаболитните процеси в кръвоносните съдове на очите. Специално внимание трябва да се обърне на нивото на глюкозата в кръвта, тъй като високото ниво на захар води до постепенно влошаване на зрението.
"Коледа, Коледа..." е традиционният празничен концерт, с който Биг бендът на БНР и диригентът Антони Дончев ще донесат музикално настроение на 19 декември от 19.00ч. в Първо студио на Радиото . В концерта ще участват и малките певци от ВГ "Радиодеца" и диригентът Илина Тодорова, които ще изпълнят любимите коледни песни „Вятърът..
Днес ще преобладава слънчево време, след обяд с временни увеличения на облачността. Ще духа до умерен вятър от запад-северозапад. Максималните температури ще бъдат между 10° и 15°, в София - около 12° . По Черноморието ще бъде предимно слънчево. Ще духа до умерен вятър от северозапад. Максималните температури ще бъдат между 11° и 13°...
Хип-хоп изпълнителят Криско съобщи за днешната си среща със зам.-кмета на Столичната община Надежда Бачева във връзка с намерението му да бъде изграден детски център за деца със Синдром на Даун. Наскоро стана известно, че второто дете на музиканта е със синдрома. По думите на Криско, в Столичната община се е срещнал с хора, "изключително..
Във втората половина на декември и през януари има много празници, в някои от които хората задължително приготвят традиционни ястия. Работата край печката и барбекюто, веселието край елхата със свещи и бенгалски огън или пиротехнически изделия създават ситуации и условия, в които е твърде възможно да се случат изгаряния по човешката кожа...
Най-сериозните проблеми в българското образование не са свързани с "джендър идеологията" , а с лошата дисциплина, агресията, липсата на интерес у учениците, разпространението на наркотици и вредни вещества в близост до училищата и други. Това показва национално представително проучване на агенция "Алфа Рисърч" сред 1000 пълнолетни..
Светият синод единодушно заявява отрицателно становище относно преименуването на площада пред патриаршеската катедрала "Св. Александър Невски". Решението е взето на заседанието на Св. Синод на 10 декември 2024 г. в пълен състав. "Площадът пред катедралата е неразделна част от историята на Родината ни и е неразривна част от всички събития, свързани с..
Надеждата да се реализира правителство днес е по-голяма от песимизма да не се случи. Срещите на ГЕРБ за осигуряване на мнозинство, което би подкрепило редовен кабинет продължават, но в тях отсъства Бойко Борисов и това би му позволило да анулира или ревизира преговорите . Това коментира пред БНР-Радио София политическият анализатор..
Ясно
Разкъсана облачност