Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Постите- пречистване на душа и тяло

Снимка: vidinskamitropoliya.com

Постът. Чрез постите ние съзнателно се лишаваме от някои житейски удобства - с цел да пречистим тялото си отвън и отвътре, да засилим волята и силата на духа си, както и да освободим място за култивиране на духовни ценности. 
Ако погледнем календара, постите заемат повече от половината година, а именно - около 200 дни. В Българската православна традиция постите са четири пъти в годината- Коледни, Богородични, Великденски и Петрови. По-стриктните християни се отдават на пост и всяка седмица, особено сряда и петък, а понякога - и в понеделник. 
Всяка година от 15 ноември започват Коледните пости, които продължават до 24 декември - Бъдни Вечер включително. Стриктното спазване на пълноценно и разнообразно растително хранене през този период гарантира значително подобрение на нашето здраве, добро самочувствие и пълна работоспособност.

Постите не се свеждат само до въздържание от храна или вода. Преди всичко това е период, през който човек трябва да се въздържа от всякакви видове нечисти мисли и думи, завист, злоба, алчност, каза за Радио Видин Отец Самуил от Видинската църква "Св.Николай Чудотворец":

"Думата пост, днес ние я превеждаме като "стража", "стои на пост", внимава какво говори устата, това всъщност е истинския пост. Храната е само средство, което ни напомня, че се лишаваме от нещо. Всеки знае, когато седнем, хапнем си хубаво, пийнем си и ни става много добре, но после в един момент се питаме, защо изядохме всичко това. Е това са постите, човек сам трябва да реши, че иска да се лиши от нещо и да го направи, по този начин самия той ще се почувства в пъти по-добре. Коледните пости не са толкова "строги" за хората, които са постили и друг път. През първата седмица може да се яде всичко растително и олио, след това около месец, до 20-ти декември, може да се яде и риба, като тук включваме и октоподи, охлюви, всички безгръбначни. След 20-ти се ограничаваме отново до растителни продукти и олио. Истината е, че според мен наистина има много продукти, които могат да се приемат по време на този Коледен пост."

В днешно време хората консумират прекалено много тежки за организма храни, от които в телата им се натрупват голямо количество токсини и други отпадъчни вещества. Това води до хронично натравяне и когато човек започне постите, организмът реагира, като стартира процес на пречистване. Той може да се характеризира със симптоми на главоболие, отпадналост, виене на свят, раздразнение и други. Диетолози твърдят, че растителното хранене е най-подходящото и естествено за човешкия организъм. След като известно време човек се храни по този начин, става по-енергичен, умът му се избистря, голяма част от здравословните проблеми отшумяват, теглото му се нормализира, кожата му се изчиства, а самочувствието му се подобрява... Очевидно освен придържане към вярата, постите си имат и своите плюсове...Постят ли видинчани? 

"Да, аз да... Не, нямам навика, не съм възпитана така... Аз не изповядвам някаква определена религия, предпочитам да съм внимателен с храната, вместо да се подлагам на такива пости... Много е здравословно, зависи кой как може да издържи... Аз мога да издържа една седмица, най-много да ми стане лошо... Аз съм диабетик, не мога да постя... Полезно е за организма, на зеленчуци, плодове... Много лекарства пия, не ми позволяват да постя... Аз постя винаги, когато има пости, по-голяма част от половин година..."

Според Отец Самуил не е толкова важно да се спазва стриктно физическият пост, а човек трябва с делата си да покаже, че искрено се е разкаял за волните и неволните грехове, и да потърси опрощение.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

"Неделник" от 2 ноември 2025 година

Здравейте приятели! Зима идва… време за топли чорапи, усмивки и добри новини! „Неделник“ е добра новина и вече е на сайта. За начало отново прелистваме старите вестници и с усмивка си припомняме онези хубави новини от близкото минало - защото хубавите истории никога не остаряват! Първата ни спирка е Бяла Слатина , където..

публикувано на 02.11.25 в 14:35

Да бъдем милостиви с надежда за вечния живот

Днес е Пета неделя след Неделя подир Въздвижение "Аврам пък рече: чедо, спомни си, че ти получи вече доброто си приживе, а Лазар – злото;  сега пък той тук се утешава, а ти се мъчиш."  /Лук.16:25/ Разказът на Господ Иисус Христос за богаташа и бедния Лазар има непреходна стойност. Ако миналото време преведем в сегашно и единственото число..

публикувано на 02.11.25 в 08:00

Търсите изход? Това е смехът.

Когато се казваш Грозьо Грозев и всички ти викат Грозния – колкото заради името, толкова и поради факта, че наистина не си измил зорите, – имаш два избора: да пораснеш смачкан до обезличаване комплексиран човечец, или да обърнеш негативите в позитиви по най-нахалния, но безотказно работещ начин – чрез хумор и демонстративен индивидуализъм,..

публикувано на 31.10.25 в 17:05

"Едно" на 31 октомври 2025 година

В "Едно" представяме събитията, които от екипа на фондация "Подкрепа за реализация" организираха през месеца.  В Центъра за социална рехабилитация и интеграция за пълнолетни към фондацията отбелязаха Международния ден на готвача с кулинарно състезание. П роведоха и отборно спортно състезание по дартс. Използваха едни от топлите и слънчеви дни на..

публикувано на 31.10.25 в 16:49

Когато радостта се шие с любов – историята на Илиана Кънчева

Днес в рубриката "Професия-хоби" ще ви запознаем с Илиана Кънчева. Илиана от дете обича да шие и някак си съдбата цял живот я води към това да стане шивач. От десет години тя вече има и собствено ателие в град Видин и описва своята професия като удоволствие. Обича да шие народни носии и официални рокли, а най-голямата награда за труда и е..

публикувано на 31.10.25 в 16:10

Маска и тиква или буквар- кое да изберем?

Всяка година в края на октомври се изправяме пред вечната "битка" - тикви срещу буквари! От едната страна е Хелоуин, с костюми, маски и лакомства. От другата - Денят на народните будители, когато свеждаме глава пред делото на духовниците, книжовниците и възрожденците, които са събудили българския дух и го държат жив вече векове!  В последните..

публикувано на 31.10.25 в 16:00

Където е Хера, има усмивки!

Кучетата - най-добрите приятели на човека!  Знаете ли, че те са били опитомени още преди трийсет и три хиляди години? Представяте ли си! Толкова време рамо до рамо с нас, хората - и през всичките тези хилядолетия, ние заедно сме се променяли, ставали сме си все по-близки, почти като семейство. И днес, няма спор - кучето е не просто домашен..

публикувано на 31.10.25 в 15:05