Лятото не е просто сезон – то е усещане за волност, свобода и полет. Лятото ни дарява с енергия и вдъхновение да се чувстваме свободни и да живеем пълноценно . Слънцето грее ярко, дните са дълги и това е перфектното време да се погрижим за нашето лятно..
В 50 -ти епизод на рубриката “Америка- илюзии и реалности” усещане за Америка чрез Дойчин Кършовски, фитнес инструктор, мениджър, автор на няколко книги и филми за здравословния начин на живот. Правилно дишане, достатъчен сън, движение, профилактични..
Сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат причина № 1 за предотвратима смърт в България и в света. Те намаляват продължителността и качеството на живота, затрудняват здравните системи и предизвикват сериозни икономически щети за..
Желаещите варненци да имат градина и да отглеждат собствена земеделска продукция се увеличават. Доказателство за това е инициативата „Градско земеделие“, която се разраства и вече разполага с трета градина, каза за Радио Варна Десислава Цветкова,..
Бременните жени и родилките са изключително грижовни към бебетата си. Но за съжаление, съществуват някои обстоятелства извън техния контрол, които могат да доведат до необратими последствия. Едно от тях е церебралната парализа (ДЦП), известна още като..
С настъпването на новата година много хора си дават обещания, сред които и такива за влизане във форма, отслабване, водене на по-здравословен начин на живот. „От понеделник съм на фитнес“ вероятно е едно от честите изречения, които не малко от..
България е една от държавите в света, в която хората живеят най-нездравословно. Това показват данни на няколко здравни организции, на базата на които е съставена класация на държавите с най-нездравословен начин на живот. Нашата страна заема..
В Международния ден за грижата за себе си, 24 юли, ви срещаме с Александрина Икономова-Аля. Тя е варненка, съосновател на бранд за здравословно хранене и създател на специална платформа за здравни съвети, или казано по друг начин: персонален здравен..
Една дълбока и неразгадана тайна се опитахме да разбулим в разговор с д-р Нейко Нейков , невролог и специалист по медицина на съня. "Натиснахме" това своеобразно "копче за сън" върху основните постулати, обуславящи хигиената на съня и собствения ни..
Физическото, емоционалното, менталното и духовното здраве – гаранция за здравословен начин на живот във всички негови аспекти, представят водещи специалисти на фестивала „Здравей Здраве“, който започна днес от 10:00 часа в Младежкия дом в..
