Празниците са време, в което сме низвергнали кантара в някой ъгъл на стаята и обличаме по-широки дрехи, с мотив, че са удобни. Празниците са време, което българинът е свързал с похапване над обичайното. Но… С идването на новата година и с доизяждането..
Най-добрата диета е тази, която отговаря на индивидуалните ни потребности и няма строго определени рамки. Перфектната диета е тази, с която можем да постигнем дългосрочни резултати и да я спазваме с лекота до края на живота си. Това коментира..
Клиниката по метаболитни заболявания и диететика на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“ се включва в World Nutrition Day /Световен ден на храненето. Става въпрос за международна инициатива, посветена на болничното хранене. Храненето на хоспитализираните..
На 8 ноември отбелязваме Европейския ден за здравословно хранене и готвене . „Ние сме това, с което се храним“, гласи известната сентенция, затова е от изключително значение какво слагаме на трапезата и в стомаха си. Здравословното..
За четвърта поредна година учениците на бургаското ОУ „Александър Георгиев-Коджакафалията“ са посланици на здравето. Те работят по проект „Яж здравословно, тренирай редовно!“, част от национален ученически конкурс „Посланици на здравето” 2021/2022 г.,..
Кето-храненето не е режим, а начин на живот. Това коментира за БНР-Бургас Ивайло Владов, създател на платформата https://keto-bg.com/ . Това придоби популярност в последните години, като възможност за отслабване, което е грешно...
Как да тренираме така, че да не си нараним кръста или гърба? Може ли да се храним така, че хем да не сме гладни, хем да отслабваме? Съвети в тази насока предложихме в новото предаване на БНР-Бургас „Радио – айляк“, което започна днес. Как..
Как да тренираме така, че да не си нараним кръста или гърба? Може ли да се храним така, че хем да не сме гладни, хем да отслабваме? Съвети в тази насока ще чуете в новото предаване на БНР-Бургас „Радио – айляк“, което започва днес. Хранене,..
Защо расте борят на децата със затлъстяване и наднормено тегло ? Защо е толкова важна подкрепата на семейството, на училището и на общопрактикуващия лекар, за да се осмели детето да отиде на специализиран преглед? Как майката на един..
Трайните и качествени резултати във фитнеса се постигат с упоритост и постоянство. Хората, които се стремят към бързи успехи, ще се разочароват. Не очаквайте за два месеца да постигнете чудеса. Това коментира в здравното предаване на Радио..
