Eмисия новини
от 09.00 часа
Д-р Нейко Нейков

От сън спомени няма...

Използвахме тази позната и поизтъркана фраза като отправна точка в разговора с д-р Нейко Нейков, невролог и специалист в сомнологията. Съвременният живот се превръща в кошмар за много хора и едно от неговите негативни последствия е нарушеният сън,..

04.11.24 18:10 | Здраве

Как продължителното излагане на екран повлиява съня?

Второ национално изследване на агенция Pragmatica, проведено тази година, сочи, че над 70 % от българите имат проблем със съня и се будят поне веднъж на вечер. Средно в едно денонощие спим по 6 часа и 45 минути.  47% от запитаните се въртят в леглото..

29.10.24 12:13 | Здраве
проф. Николай Габровски

Проф. Габровски: Няма чувствителност към заболяванията на мозъка

Генерален проблем е общото неразбиране на заболяванията, свързани с мозъка. Темата е толкова многолика, че е доста трудно да се създаде обществена нагласа и чувствителност . Това мнение изрази в интервю за БНР проф. Николай Габровски,..

09.10.24 09:35 | Мнения

Д-р Нейко Нейков: Българинът е все по-тревожен и спи по-малко

Всяка година в третия петък на март се отбелязва Световния ден на съня. Инициативата е на Световното общество на съня /World Sleep Society/ и се реализира в повече от осемдесет страни. Целта и е да отбележи значението на добрия сън за здравето на..

15.03.24 09:00 |

На лов за сън

Учените, философите и поетите векове наред са се питали за какво служи сънят? Винаги е имало личности, които са гледали на съня како на вид слабост, на изгубено, непродуктивно време. В последните години науката напредна доста и откри, че по време на сън..

28.09.23 12:45 | Култура

Д-р Нейко Нейков: За ползите и спецификите на пълноценния сън

Хубавият, дълбок сън е едно от най-важните неща, които можем да подарим на тялото и ума си. Недостигът на сън отслабва имунната защита и засилва риска от атеросклероза.  През различните етапи от човешкия живот нуждите от сън са различни. При децата..

05.08.22 16:00 | Здраве
Николай Милчев

Николай Милчев: Безсънието ме научи да преодолявам страховете си

Световната здравна организация отбелзява Международния ден на съня на 19 март 2021 година  под мотото "Редовен сън - здраво бъдеще". Николай Милчев е един от най-известните и четени съвременни български поети.   В предаването  „Нощен..

19.03.21 18:43 | Култура
Д-р Анелия Симеонова - невролог и специалист по съня.

Д-р Анелия Симеонова: При безсъние се повишават апетитът и артериалното налягане

През последната година се отчита ръст на хората, които се оплакват от проблеми със съня. Вече се появява понятие за разстройство на съня, свързано с коронавируса. Това каза за БНР д-р Анелия Симеонова, специалист по медицина на съня, невролог в..

06.03.21 19:30 |
Е, някои не се нуждаят от помощ да заспят

Оризът помага за добър сън и отделянето на хормона на щастието

Някои храни имат благоприятен ефект върху съня. Досега се знаеше за това повлияване приемането на мляко или кромид лук. Сега японски учени потвърдиха, че редовната консумация на големи количества ориз също помага при безсъние. Храните с висок..

13.10.20 12:58 | Здраве

Хронична умора при лек дефицит на B12

За нормалното функциониране на органите в човешкото тяло се нуждаем от витамини, микроелементи и хранителни добавки в храната. Витамин В12 е много важен за здравето на мозъка, нервната система, синтеза на ДНК и образуването на кръвни клетки. Използването..

18.08.20 08:04 |
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна