Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да пазим кожата си през лятото

Снимка: Полина Тодорова

Всички хора знаят за вредата от ултравиолетовите лъчи за човешкия организъм: те повишават риска от поява на злокачествени образувания по кожата; ускоряват процеса на стареене; често са причина за възникването на алергични състояния. Това обаче, ако прекалим със слънцето.

Стажант- репортерът на Радио ВИДИН Десислава Рускова разговаря с дерматолога от Видин д-р Мария Димова за грижата, която трябва да полагаме за кожата си през летните месеци:

"На плажа е задължително да се ползва фотозащита, тъй като слънцето е силно, с фактор, съобразен с тена на кожата. Задължително малките деца до 1 година не трябва да ходят на плаж. След това вече трябва да са на сянка и намазани с фотозащита, най-висока- 50-ти фактор", каза д-р Мария Димова.

Лекарят напомня да се излагаме на слънце до 11 часа до обяд и след 16 часа. Редно е поне, когато сме на открито, да сме с шапка и поне за малко на сянка. Прекомерното излагане на слънце без предпазни средства води до изгаряне на кожата.

Десислава Рускова се разходи до плажа на крепостта "Баба Вида" и попита плажуващите там ползват ли слънцезащитни кремове.

Снимка"Използвам лосион, когато съм на плаж. Идвам когато е хубаво времето и прекарвам около час... Не, никога не съм използвал слънцезащитни кремове, просто кожата ми е такава- по-тъмна... Тук сме всяко лято на този плаж. Кожата ми е свикнала. Идвам рано, към 9 часа и се прибирам към 11 часа. Изгарям постепенно, без да се налага да ползвам козметики." Има хора, които целогодишно използват кремове, с които защитават кожата си, ако е по-чувствителна или ако се притесняват, че може да се увреди от ултравиолетовите лъчи.

В разгара на плажния сезон няма как да подминем темата за грижите за кожата. Ако подходим небрежно към този проблем, рискуваме изсушаване, загрубяване, поява на бръчки, неравномерен тен, кафяви петна по изложените на слънце части, лунички, червени петна и дори слънчеви алергии. Слънчевите лъчи могат да бъдат полезни, но могат да бъдат и вредни, каза пред Десислава Рускова фармацевтът от Враца Иван Узунов:

"В зависимост от това как се използват- с мярка или не. Обикновено хората, които имат бял цвят на кожата са по- уязвими към слънчевите лъчи. Същото се отнася и за тези, които имат бенки. Откритите части на тялото са най- потърпевши. Обикновено слънцето може да провокира в някои случаи и ракови заболявания. Ето защо фармацевтите и лекарите препоръчват овлажнители на кожата."

Практиката показва, че много по-лесно е едно нещо да бъде профилактирано, отколкото да бъде лекувано. Същото се отнася и за слънчевото изгаряне.

"В никакъв случай, когато се получават мехури, не трябва да се пукат. Защото самото пукане дава възможност за усложнения и получаване на бактериална инфекция", съветва още Иван Узунов.

Изгорената кожа може да се намаже със сок от краставица, най-добре е да е домашно производство или с каймак от кисело мляко.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Буковец: Голямо село с млади хора

Гостуваме виртуално на село Буковец , община Видин. Село Буковец е едно от големите села в общината. Разположено е на 12 км югозападно от град Видин. То е и едно от малкото останали села на територията на общината, в които все още има функционираща детска градина. Венцислав Кирилов е трети мандат кмет на село Буковец и усилено работи за селото,..

публикувано на 17.01.25 в 11:41
Тома Ушев

Тома Ушев: Ако трябва едно правителство да е Слейър, това прилича повече на чалгаджийска формация

Повече от два месеца след предсрочните избори на 27 октомври редовното правителство е факт.  Тройна коалиция, съставена от ГЕРБ, БСП и ИТН, с парламентарната подкрепа на ДПС на Доган, ще управлява страната.  Мнозинството е от 126 депутати.  Какви са хоризонтите пред кабинета "Желязков" и възможно ли е той да бъде устойчив?  Ще успее ли..

публикувано на 16.01.25 в 10:00

Как ще се отрази на ресторантьорския бранш колебливата ставка на ДДС?

От 1 януари заведенията и ресторантите у нас вече работят с 20%-на ставка на ДДС. Според съпредседателя на Българската асоциация на заведения та Ричард Алибегов , засега това не е проблем, тъй като през декември бяха проведени срещи с партиите, които през последните 3 години подкрепят 9% ставка. Това са ГЕРБ-СДС, "ДПС-Ново начало", "Възраждане"..

публикувано на 15.01.25 в 10:45
Петко Петков

Петко Петков, "Галъп": Предстои връщане на фокуса към човека, а не върху крайни и либерални идеологии

Президентът Румен Радев ще връчи първия проучвателен мандат за съставяне на правителство утре , 15 януари, от 12:00 ч. Радев забави връчването на папката, за да даде шанс на партиите да продължат с преговорите. Очаква се да бъде съставено четирипартийно мнозинство, включващо ГЕРБ, БСП и ИТН, с подкрепата в парламента на Ахмед Доган - "Демокрация,..

публикувано на 14.01.25 в 12:41

Защо има дефицит на кадри в строителството

Категорично има дефицит на кадри в строителния бранш. От няколко години фирмите изпитват проблеми с намирането на хора. Причините са няколко, заяви Любомир Качамаков, заместник-председател на Камарата на строителите в България /КСБ/ и председател на най-голямото областно представителство на КСБ- София и София област. Радио Видин: Защо се стига..

публикувано на 13.01.25 в 16:30

Професията "Туроператор" влиза в училищата

Дефицит на кадри има в сектор туризъм, проблемът се изостри след ковид. През този период туристическата дейност беше сред забранените и голяма част  от хората, които работиха в тази сфера просто се пренасочиха към други професии. Това заяви Павлина Илиева- председател на "Обединение Бъдеще за туризма". Радио Видин: Как се..

публикувано на 13.01.25 в 15:39

На какво се дължи недостигът на кадри на пазара на труда

Недостиг на кадри на българския пазар на труда има не от днес и не от вчера, а от много години. Това е един от въпросите, за които Българската стопанска камара алармира вече може би 10 години. Продължава да има недостиг на кадри, като вече става въпрос не само за висококвалифицирани кадри, а за всякакъв тип. Изчисленията са, че българската..

публикувано на 13.01.25 в 15:28